29岁小伙因长期不吃早饭 长了200多颗胆结石( 二 )

2、诱发肥胖。长期不吃早饭,必然导致中餐和晚餐过量进食。过量进食晚餐后不久就休息,长此以往造成热量过剩从而诱发肥胖。

3、机体机能紊乱。长期不吃早饭最容易导致消化道机能失调,易得胆结石和胃肠道疾病。不吃早饭导致血糖降低,长此以往影响大脑功能。还会引起胰腺、甲状腺和肾上腺分泌失调,诱发内分泌疾病。 余德金主任呼吁,为了身体健康,一定要养成良好的生活习惯,每天都要吃早饭。


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