苏州今日迎来寒露预计12日最低气温仅15℃ （原标题：苏州今日迎来寒露预计12日

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本文标题：苏州今日迎来寒露预计12日最低气温仅15℃

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伴着徐徐凉风，国庆七天假期结束了，从气象意义上来说，苏州市步入秋天了吗？

根据气候学上的入秋标准，连续5天滑动平均气温小于22℃，从第一天开始，便进入到气象学意义上真正的秋天。而苏州10月1日起，就已经达到了这一标准了。苏州市气象局高级工程师程维忠说，由夏季转为秋季的气象标准是日平均气温滑动平均连续五天低于22℃。从气象意义上来说，苏州从10月1日开始，进入气象意义上的秋季。

据介绍，苏州市常年入秋时间是9月24日，今年的入秋时间有点晚，程维忠说，这是全球气温变暖趋势造成的。实际上近些年来，随着气候变暖的趋势，季节转换的时间都有新变化，新世纪以来，实际上夏入秋的时间往往都推迟多一点。苏州已经入秋，那么接下来的这一周天气状况会如何呢？据市气象台首席预报员陈飞介绍，接下来冷空气活动会比较频繁，气温走低是大趋势。8日夜里到9日，有一次小雨过程，其余时间没有明显的降水，以云系变化为主。整个气温总体来看，9日有一股冷空气下来，最近弱冷空气活动比较频繁，整个气温属于走低的趋势，预计最低气温14至15℃，出现在12日。

今天也是二十四节气中的寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了，寒露过后，我们要预防哪些疾病的发生呢？

苏州某医院养生专家、副主任中医师刘海燕解读，在气候下降和气候干燥的时节，感冒是非常容易发生的，这个时节感冒病毒它的致病力也是增强的。所以一定要注意在这个时节的防寒保暖，及时的更替衣服，要注意合理的一个饮食起居。民间有个谚语。说白露身不露，寒露脚不露，所以大家在寒露这个节气，一定要注意脚下的防寒保暖。在饮食上要少吃一点辛辣香燥或者是熏烤的食物，应该是多吃一些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合等等滋阴润燥的食品。