引起高血压的原因你知道吗?这几点需牢记( 三 )

【组成】玉竹5克、桑叶5克、青钱柳3克、牛蒡根3克、槐花3克。

【用法】用清水煎,取汤,每日1剂,分2次服。

玉竹桑叶茶能稳固血压,它没有副作用,能预防和减少并发症。还可有效的降低血脂、胆固醇的水平,防止动脉粥样硬化,简单点讲就是可以降血压、降血脂。

引起高血压的原因你知道吗?这几点需牢记

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2.决明子白芨茶

决明子、白芨加山楂一起泡茶喝,所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血压。同时经常饮用此茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果加决明子、白芨泡茶饮用。

3.桑叶天麻茶

用桑叶、天麻、菊花、白术一起泡茶喝,所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每日3次;也可用菊花加金银花、川芎同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。


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