头越大越聪明? 通过头围看宝宝健康指标( 五 )

2025-12-23

1）与大脑的沟回数有关。所谓的“沟”和“回”，就是指大脑皮层那一层层的褶皱，沟壑越深，就意味着能开发的潜力越大，也更加表现出思考的深、反映的快。

2）后天锻炼。只有通过后天不断的学习和思考，人才能越来越聪明。高智商并不仅仅与那些测试数据相关，勇气、判断力、毅力、EQ等都是高智商的一部分。

3）饮食营养。营养对大脑的发育非常重要，比如蛋白质是智力活动的物质基础，脂类是健脑的首要物质，糖类是脑和神经细胞的主要能源，维生素可以保持脑细胞活力，微量元素可以维持正常脑功能活动等。

需要注意的是，虽然营养素对大脑功能的发展至关重要，但并不是摄入的越多越好，一定要遵照不同年龄的营养需求，进行科学配比，合理搭配，才能摄取合理营养，促进大脑发育。

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