这4种水果大量上市，但会加速胃病癌变！胃不好的人警惕了！( 四 )
想养胃的朋友们
多吃这七种食物
1山药
随着天气渐冷，有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。
-----这4种水果大量上市，但会加速胃病癌变！胃不好的人警惕了！-----
2红薯
性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
-----这4种水果大量上市，但会加速胃病癌变！胃不好的人警惕了！-----
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