它是肝脏毒素的“清理工”，闲时一杯肝脏排毒水，排出肝毒有活力( 二 ) 生活环境的污染

2，齿常叩中医认为，齿为骨之余，肾主骨生髓，，肝肾又同源，二者相互滋生，所以常叩齿既能补肾经，又可以间接养肝血。动作要领：早起后，心平气和，放松全身，闭目，口唇微闭，然后使上下牙齿有节奏地相互叩击，一般以36次为佳。

蒲公英是我们在农村常见的野花，它全身都是宝，蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用，其善于清肝热，败肝火，消炎排毒，平时喝上一杯蒲公英茶，能预防肝硬化的产生

金银花，花蕾肥厚，色艳质佳，不仅香气扑鼻而且效用极佳。汤色黄绿明亮、清澈透明，入口清滑爽口，真正是午后一杯悠然享受生活。常喝原汁原味的金银花茶，还能护肝去肝火，对身体很有好处。

-----它是肝脏毒素的“清理工”，闲时一杯肝脏排毒水，排出肝毒有活力-----

大麦茶是民间非常广泛的一种传统清凉饮料，主要做法是将大麦炒制成焦黄后储存，要饮用钱只需要用热茶冲泡就能够浸出浓郁的麦香，色泽金黄，口感极佳。常喝大麦茶能有效去肝火，还能保护肝脏解毒功能。

它是肝脏毒素的“清理工”，闲时一杯肝脏排毒水，排出肝毒有活力( 二 )