工作焦虑来一场说走就走的旅行 女白领回程后突发脑梗( 二 )
患者说自己一天最少两包烟，半斤酒，发病时，“就是拿烟的那个手啊，烟都拿不起来了。”
医生提醒，要保持一个健康的大脑，首先就要戒烟、戒酒、戒碳酸饮料；饮食上，以低盐、低脂为主，还要保持规律作息，晚上十点之后要进入睡眠；同时适当运动。另外，现在很多年轻人，体检会发现胆固醇偏高，也不容忽视，可以先进行生活方式调整、如果仍然无法控制，需要及早就医。
南京脑科医院神经内科主治医师余传勇说：“高血脂可能没有任何不舒服，但是对于血管的影响是最大的，在血管壁里逐渐附着，逐渐使动脉发生硬化，严重的导致血管狭窄，再严重就是血管闭塞，导致脑梗高发。”
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