河北20岁女孩体重400斤想找男朋友 9个月减重190斤渴望瘦成闪电( 三 )
要瘦一定要付出代价的，除了每天坚持健身、合理搭配饮食，她还接受火疗和针灸治疗，和教练一起做减肥操，左亚慈说最重要的还是要控制住自己吃的欲望。亚慈说她刚开始减肥的时候，她就没忍住偷偷跑出去大吃了一顿，自己还安慰自己说吃饱了才有力气减肥。经过9个月的努力，现在亚慈的体重已经减掉了190斤，“我会坚持减肥，有信心瘦成一道闪电。一定要瘦回95斤，穿着裙子美美的重返校园。”
减肥是一个胖子转变成一个瘦子的生活，要改变的不仅仅是体型，还有生活方式。祝她早日减肥成功！
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