杨紫胖了瘦、瘦了胖无限循环，张一山对她的减肥史总结的很到位！( 五 )
出演《龙珠传奇》时，再次爆出杨紫靠断食瘦了 4 斤，她说：“我已经 8 天没吃饭了。前 6 天断食，只喝水。昨天吃了点蔬菜，之后只吃沙拉生菜。”
再一次采访中，她说自己马上要饿晕了，已经断食的第 7 天，这次的期限是 15 天！大半个月不吃饭，我的妈呀，为什么要这么对自己？
杨紫的断食法效果快速得惊人，但非常伤身体，杨紫自己都说：
“我后悔用断食的方法减肥，我体质原因比较难减重，又连夜拍戏到清晨 4 点，没有时间锻炼只能不吃。因为饿，觉得自己走路都在飘，拍戏的时候台词都说得没有力气，所以我建议大家不要用这种方式减肥。我觉得最好的减肥方式还是运动！”
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