周迅靠这个办法来维持体重，这个方法可以保持终身不胖周迅自己也说过

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周迅自己也说过，自己都从来都不吃冷的食品，周迅也说过，自己是怎么样才能瘦下来的，周迅说自己第一个月时候能只吃蔬菜和米饭，一点点肉都不吃，到了第二个月，她只吃蔬菜和肉，一粒米饭都不吃，他就是用这个方法，不用节食就可以瘦身，周迅说，只要乱吃食物，身体就会变胖，合理的做好饮食习惯，身材才会保持不变，才会越来越好。