尖头细跟，能将女生的脚踝修饰得纤巧精致，恰到好处！( 三 )
尖头细高跟，让女生的身材曲线变得完美，腿部线条也变得修长。穿高跟鞋的练习女人也可以在晚上睡觉前进行，躺在床上，将双腿向上举高10分钟，接着在原地散步几分钟。女人也可以采用站立姿态，双脚张开保持与肩膀同宽，然后右手向身体左侧弯曲，重复几次后再换另一侧，将左手向身体右侧弯曲；并且注意要在用力时呼气，而在用力时吸气，这样会更有益于让女人的身体舒筋活络，保持良好状态。
尖头细高跟鞋，让女性美更具立体感，拱起的脚背和踮起的脚趾，凸显出女人的性感气息。对于职业女性来说，久坐不动或是长时间采用叠腿坐姿，也就是二郎腿的姿势，肯定会让女人的大腿肌肉变得越来越紧缩而缺乏活力；并且很容易引起肌肉痉挛甚至背部疼痛。因此经常穿高跟鞋的美女们，一定要注意活动身体，注意休息和放松腿部肌肉，才能让自己在变得更美的同时，身心也保持健康。
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