黑头粉刺+毛孔粗大?这份良心祛黑头指南收好了!( 七 )

注意:

不要怪小编啰嗦,防晒做得好真的可以省却许许多多的皮肤问题。不防晒会容易变老,老了毛孔就会变大,变大就更容易堆积黑头的哦。

健康的饮食

这样给你说吧,小编曾经一度青春痘爆棚,堪称毁容。去医生检查,医生给我说的最多的话就是不要吃辛辣油腻的东西,不要熬夜。

不得不说,医生毕竟是专业的,不要把这句话等同于“多喝水”觉得鸡肋。别忘记了,我们黑头产生的原因之一,就是油脂分泌过多。

高热量的食物会让我们身体变得很油腻,油脂分泌自然也跟着多起来。所以,拒绝垃圾食品,健康饮食,早睡早起!

黑头粉刺+毛孔粗大?这份良心祛黑头指南收好了!

别给我说“臣妾做不到”,为了美丽,就老老实实当一个不食人间烟火的小仙女吧!

黑头粉刺+毛孔粗大?这份良心祛黑头指南收好了!


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