一粒米的热量都要计较,减掉60斤的她太让人心疼了…( 二 )

“你最近胖了”后,她开始了减肥。

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一天只吃一顿饭,瘦到了50斤

为了变瘦,她找人从国外代购了很多减肥产品,比如代餐粉、酵素、营养粉、左旋肉碱等等,然后就开始了节食减肥。

她从每天的一日三餐变成一日一餐,发现体重变化很明显之后,她也越来越不想吃饭了。

拿着巧克力,闻一闻就放下了…

恨不得按米粒来计算摄入的卡路里…

进食后一定要不断跳绳来把能量消耗掉…

有时候甚至把食物吐掉才会开心…

一粒米的热量都要计较,减掉60斤的她太让人心疼了…

这样坚持了3年,她成功地瘦到了50斤

注意,不是瘦了50斤,而是瘦到50斤,她足足减掉了60斤


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