生姜加点它，相当于慢跑2小时，一周就能瘦，排出体内黑臭宿便！
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现在生活当中，每一个女人都特别注重自己的身材，毕竟这个社会都是以瘦为美，而且每一个女孩子都希望自己能够变瘦变美，在生活当中那些微胖或者是偏胖的女孩子，大都是由于身体内湿气过重导致的肥胖情况。如果这个时候想要减肥成功的话，那么就一定要合理的去除身体内的湿气，只有这样才能，能够使减肥取得成效。
单纯用生姜进行减肥的话，虽然效果也是比较明显的，但是如果将其他的物质一块加进去的话，那么减肥的功效就能发挥的更加淋漓尽致。在生姜中加上一些柠檬的话更加有助于我们体内的湿气排出，有助于我们减肥。
生姜加柠檬水的做法
将生姜切成片之后加热水煮沸，然后放入适当的蜂蜜和柠檬汁就可以了。
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