喜欢吃西红柿的胖子看见了吗？这里有个好消息！以前中国人打招呼是

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以前中国人打招呼是，你吃饭了吗？会感觉到非常亲切，现在更亲切打招呼的方式其实是，哇，你又瘦了。想要变瘦几乎是每个爱美人士永远的追求，其实西红柿也可以减肥，今天你又知道了一个能变美的秘密哦！可是，究竟这西红柿为什么能减肥呢？

一、西红柿中的膳食纤维是能减肥的原因

几乎所有的蔬菜水果都含有大量的膳食纤维，这不用赘述，这膳食纤维就像脂肪的天敌，在进入肠道以后，绝对不会姑息脂肪的，有了它，脂肪只得乖乖随着大便排出体外，这样就不会堆积在体内，变得肥胖了。

二、西红柿中的维生素是能减肥的原因

西红柿中的维生素格外多，维生素A、维生素B、维生素C都有，还有维生素E，均有一定的保健作用，另外，西红柿中有一种特殊的物质——番茄红素，可以帮助消化食物，并且均衡营养，这样就不用担心因为减肥吃得营养不良。在挑选西红柿的时候可以挑稍微红一些的，因为越红说明含有这种茄红素越多。

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