中国版“李燕花”刷爆健身圈,180cm的她获得比基尼冠军惊艳全场!( 六 )

中国版“李燕花”刷爆健身圈,180cm的她获得比基尼冠军惊艳全场!

不过要想获得像小姐姐这样的好身材,

日常挥汗如雨的训练是必不可少,

以下是她的训练日常:

器械坐姿下拉背

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杠铃负重硬拉

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深蹲跳箱

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哑铃负重箭步蹲

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