145斤的宝妈，三餐一杯山楂水，瘦出小蛮腰，如今体重不过百！( 二 )
虽然每个人体质不同，所以有很多都是根据自己的体质制定适合自己的方法，但是我用这个方法确实有效：
希望你用力这个偏方可以变成一个小瘦子。
1、锅里水烧开之后，加入干山楂。
2、煮五分钟之后，加入荷叶。
3、最后加入一点洛神花，用中火煮5分钟即可。
4、喝的时候，可以加一片柠檬。
是不是特别简单呢？亲们一起动手试试吧
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