体重215斤的肥仔,因为父亲一句话,3个月减肥82斤,变成肌肉男( 二 )

直到James Tilley二十四岁的时候,James Tilley的父亲建议他去参加海军,为了达到入伍的资格,James Tilley开始努力健身,戒掉了垃圾食品,每天泡在健身房内。

体重215斤的肥仔,因为父亲一句话,3个月减肥82斤,变成肌肉男

经过长达3个月的坚持后,James Tilley成功减掉了82斤的体重,从原来的肥仔变成了一个肌肉男,现在的他,全身都是肌肉,还找到了女友。图片来源网络


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