男子整天在家吹空调不料患上“眼中风”( 二 )

2025-12-29

专家提醒广大市民生气、发怒、情绪激动是引起高血压的重要原因之一。因此，首先控制情绪，保持心情舒畅能起到良好的降压作用，有时甚至比服药更重要。其次降压药使用不当也可引发“眼中风”。有资料显示，3/4的“眼中风”引发因素为夜间血压过低，这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。因此，高血压患者要按照医嘱服药，不要一下子把血压降得过低，降压药尽量不要放在晚上睡前服用。然后就是适当锻炼，锻炼时间要适量，强度要适中，不宜剧烈运动。要注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。近期气温高，空调房内和室外温差不能太大尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。

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