推广 | 美味又美容，女明星的好皮肤都是吃出来的?( 四 )
Kerr也是。
她推荐过的的自制健康奶昔有一样重要配方，就是巴西莓磨成的粉末。
当然还有她的最爱--冷榨椰子油，也一定要加在里面。
Kerr对椰子油有多喜欢之前也讲过，她一天要吃4勺那么多。
“我真的离不开它，我的皮肤和头发都要靠它才能紧致光亮。”
那为啥一定要冷榨的，有什么说法吗?
因为冷榨工艺和普通萃取工艺相比，加工过程中的最高温度要低近300度，可以最大程度地保留
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