科学告诉你，这些孕期传言是真是假?( 四 )
结论:孕期可以吃螃蟹，但不宜多吃。如果要吃的话，需要充分加热煮熟，避免细菌、寄生虫等感染风险。
怀孕了不能喝咖啡和茶?
可以适量喝!
孕妇是可以喝茶和咖啡的，但不能多喝。
每天的咖啡因摄入量，不宜超过200毫克。可以喝淡茶，不宜喝浓茶，且不是所有的茶都适合孕妇。孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶。
结论:孕期可以少量喝茶喝咖啡，注意不要喝过浓的就行。
-----科学告诉你，这些孕期传言是真是假?-----
孕期喝酱油孩子皮肤会变黑?
没有科学依据
有些老辈人会这样说，怀孕的时候吃太多酱油，腹中的孩子皮肤会变黑，这是真的吗?不是，腹中胎儿的皮肤颜色与孕妈妈所吃的食物并没有太大关系，而是跟准妈妈以及准爸爸的肤色有关，属于遗传因素。
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