体重过120斤?尽量多吃这5种水果，尤其后2个!让体重一降再降!
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体重过120斤?尽量多吃这5种水果，尤其后2个!让体重一降再降!
石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他水果，就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分，发挥卓越排毒修护功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。
葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。
西瓜皮中含有多种酶成分，可促进脂肪和黑色素的分解，因此既美容又减肥。还可以消除色斑和粉刺，使皮肤靓丽洁白。
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