江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

夏季该如何抹防晒霜( 二 )

1.4、防晒隔离

因为许多防晒霜的成分都比较油腻,作者本人一般是先用隔离霜打底,然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果,但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

夏季该如何抹防晒霜

2、防晒的小技巧

2.1、避免红色、黑色食物

营养学家有研究表明,使用红色食物后再晒太阳,皮肤更容易晒黑。因此,尽量在日晒前不要食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外,黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,容易让皮肤变黑,也尽量少吃。

2.2、避免感光食物

感光食物可直接或间接增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性,吃多感光食物,肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。常见的感光食物有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。

3、涂防晒霜需要注意什么


推荐阅读


上一篇：2018秋冬日本流行色预测 DAZZSHOP新品C位色登场

下一篇：换发型等于换脸！杨幂直接减龄5岁，谢娜秒变18岁，她像整容了！