生过三个孩子的凯特王妃身材依旧完美，她的秘诀原来如此简单易行( 二 )
凯特坦言：其实没什么特别的，就是经常跟着孩子身后跑。
真的这么简单？既不必每天去健身馆挥汗如雨，也不必忍饥挨饿痛苦地节食，只要陪着孩子嬉闹奔跑，真是一举两得呢。这其实也是一种锻炼方式，符合管住嘴，迈开腿的理念，想想也是很有道理的。
（本文图源：必应，镜报）
选题/编辑：竹林隐士
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