空调使用不当导致过敏性鼻炎和哮喘病例明显增多( 二 )

医生建议,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。苏州的夏天虽然会出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度还是在35℃以下的,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。而且一般空调开启两到三个小时后就应该开窗换气半个小时左右。另外,不要贪图凉快而在睡觉时通宵开着空调,如果实在酷热难耐,可以利用空调的夜间模式,这样就可以清凉地入睡了。


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