她一个月不吃饭只喝水，1米79只剩46公斤，亲身经历饿到吐！( 二 )
然后你们知道她成了什么样子吗？她早就知道这种节食减肥的方式对身体不好，一次节食减肥对自己的伤害是一辈子的，体能下降，免疫力下降，她立马见效的反应除了看着瘦以外，更多的是整个人没力气，嘴巴长烂疮、全身起疹，估计都要得严重的障碍型贫血了，她没走一步感觉自己都要晕倒，我看见过撑到吐、喝醉了吐，还是第一次见饿到吐的，因为没吃饭，吐不出东西，吐的是黑色粘稠液体。
惹不起，惹不起，看到这我果断放弃，她说当时装周结束以后，自己迫不及待的去吃了一顿大餐，当吃到肉的时候，感觉整个人都要飘起来了，经过慢慢的调节以后，她的身体机能逐渐恢复正常，打死我也不会节食的，毕竟减肥这种事情，随缘。。
希望你看到这篇文章以后，告诉你身边那些节食减肥的朋友，千万不要这样做，你宁愿可以多吃一点，然后配合健身，也不要这样来伤害自己的身体，分享出去让你的朋友知道节食减肥的后果吧。。反正我是怕了。
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