九个瑜伽动作,美丽一步到位~让男人一触难忘( 二 )

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九个瑜伽动作,美丽一步到位~让男人一触难忘

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甩掉腰部赘肉,在家随地可做练习,让你在轻柔曼妙的举手投足也能消耗多余脂肪。 每组动作拉升1分钟,休息半分钟,每次3组!坚持一个月迷人大长腿、小蛮腰轻松立现


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