79岁健身达人坚持锻炼身体丝毫不输年轻人

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79岁健身达人坚持锻炼身体丝毫不输年轻人

本文标题:79岁健身达人坚持锻炼身体丝毫不输年轻人

奎园小区79岁的吴孝安,在许多人眼里,是一位名副其实的"健身达人"!他不仅打破了人们对老年人的固有印象,还让许多后生晚辈自叹不如。

吴大爷退休后为打发时间开始运动,就这样一坚持就是近十年。吴大爷每天都会来到奎园小区的健身广场,简单的单杠双杠等健身器材,被吴大爷玩出了花样。

虽然吴大爷已经79岁了,但是眼不花、耳不聋,身子骨还这么硬朗。吴大爷说自从运动锻炼以来,身体免疫力也提高了,好几年都没得感冒了,感冒一次不用吃药,顶多一两天自己就会好了,这都得益于他每天的锻炼。


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