宋妍菲大长腿逆天，腿比杨紫胳膊细！网友：张一山快别“眼瞎”了这个95后的妹子

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这个95后的妹子，不知道甩杨紫多少条大马路，张一山愣是看不上，传了半天绯闻也没见进展，倒是和杨紫的青梅竹马情谊看的各位看客直舔屏。

今日，这妹子团队po出一波机场照，有颜，有身材，关键是还有腿！！！简单的宽T花裤，加上渔夫帽和帆布包。普普通通的打扮都能美上天。关键就在于腿瘦，腿瘦，腿瘦，重要的事情小编要强调三遍！再看她其他的照片，穿衣风格真的超有范，走随性欧美风，不像花里胡哨的圣诞树，也不靠裸露夺人眼球，而是简单大方却能脱颖而出的打扮。宋妍菲一双大长腿简直逆天，腿比杨紫胳膊细！网友也是纷纷喊话张一山：快别“眼瞎”了，要是认准了就快收了她~~哈哈

到底她为什么这么美，关键就在一双美腿的养成上。估计很多妹子在美腿上也犯愁，小编就偷偷和她请教了一番。首先是看腿型，很多妹子的腿都不直，除了天生的，也跟平时习惯有关系。所以宋妍菲说，一定要保持良好的姿态习惯，比如，站的时候要挺直脊背，坐的时候不翘二郎腿。没事要多做运动，尤其是拉伸的瑜伽，不仅能保持身材，关键还是重塑腿型，甚至拉长那么一丢丢。至于跑步健身这种激烈的活动，进行之后，一定要做拉伸整理，否则很容易让小腿长肌肉。拉伸时，特别要对小腿进行按摩，揉捏，让血液通畅，防止长出肌肉腿。