教你一招告别Pad脸、大象腿( 六 )

教你一招告别Pad脸、大象腿

禁忌

教你一招告别Pad脸、大象腿

蚕豆、鲤鱼

过敏者禁用

教你一招告别Pad脸、大象腿

减肥也要注意荤素搭配哦,肉食和素菜的比例为1:8最好。鲤鱼是一种低脂肪,高蛋白的肉食,减肥期间吃再好不过了~

教你一招告别Pad脸、大象腿

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教你一招告别Pad脸、大象腿

编辑:陈依帆、蒙小度


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