选用最笨的减肥方式，我2个月甩掉40斤，就是每天喝它一看就会( 三 )
4.所有材料放入玻璃罐子里面，倒入纯净水，留3成的空间让其发酵。
5.两个月过后就可以喝啦!每天早上一次，每次100毫升，这个姜酵素不仅有减肥作用，还对月经不调、痛经、感冒、手脚凉、脾胃虚寒效果特别好，特别推荐大家做这款姜和红枣的酵素。
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